メンズ版【リアルビルドアーマー】通販情報

加圧インナーの効果

リアルビルドアーマー

加圧インナーはダイエットや姿勢の矯正に効果があるとされています。ただし、着るだけで全ての効果が得られる訳ではありませんのでご注意あれ。

ではどのような効果が得られるのでしょうか?

姿勢の矯正
加圧インナーを着用すると着用した部分に圧が加わり、締め付けられます。その締め付けが猫背を治したり、姿勢を正したりする効果があるのです。加圧インナーの効果でもっとも実感しやすい効果だと言えるでしょう。

ダイエット
着るだけでダイエットできるの?という疑問を持たれる方もあろうかと思いますが、これにも理由があります。加圧インナーの着用によって圧が加わると、例えば腕を上げるとか、基本的な動作も圧がないときに比べると、大きい筋力が必要になります。これは、負荷になる重量は小さいものの、筋トレと同じ効果がある、と言えるでしょう。

加圧インナーの効果を更にアップするにはまずは加圧インナーを普段使いのインナーにする。
それからこまめに身体を動かす。ランニングや筋トレなどの運動の習慣が既にある人は加圧インナーを着用して運動すると更に効果的です。

運動経験・習慣のない人は、最初から激しく運動する必要はありません。
エスカレーターやエレベーターを使わず階段を使うとか。一駅手前の駅で電車を降りて、歩く距離を増やすとか。
小さく出来ることから、始めれば良いでしょう。

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姿勢が悪いことの影響

姿勢が悪いと見た目が良くないですね。特に猫背だと。元気・活気がないように見えます。疲れたように見えます。不健康そうに見えます。それ以上に、身体にも悪影響があります。その悪影響とは・・・。

肩凝り・腰痛などの原因になる
腹筋や背筋などの筋持久力の低下を引き起こす
胃腸の機能低下を引き起こす
基礎代謝の低下を引き起こす
脊柱の変形を引き起こす

など。要は全身の不調を引き起こす原因にもなるのです。

ヒトの背中の骨は、横から見るとS字型に弯曲しています。
頸椎(首)は頭に接続していて、やや前に丸まったような形(前弯)
胸椎(胸)は頸椎から下にあり、後ろに丸まった形(後湾)
腰椎(腰)は頸椎から下にあり、前に丸まった形(前弯)となっており腰につながっています。
猫背とは胸椎の後弯が大きくなり、背中が丸く見えるようになる姿勢・現象です。

肩凝り・腰痛などの原因
猫背で背中が丸くなると頭が前傾し、前傾した頭を支えるために余計に力が必要になります。その余計に力を出すのが首回りの筋肉です。その筋肉が常時収縮し、肩凝りの原因になります。
また、頭が前傾することによって上半身の重心がうまく骨盤に乗らなくなることによって、本来の姿勢では力を出さなくて良い筋肉が力を出さざるを得ず、その結果、腰痛を引き起こす原因になるのです。

腹筋や背筋の筋力の低下・基礎代謝の低下
猫背になると、猫背ではない時には使われていた腹筋や背筋がうまく働かなくなります。つまり、猫背によって上半身の重心がうまく骨盤に乗らなくなるため、腹筋や背筋は働かなくなってしまうのです。そうなると、当然筋力の低下が起こります。
また、腹筋や背筋が働かなくなるということは基礎代謝の低下につながります。こうなると腹筋周りに脂肪がつきやすくなり、ぽっこりお腹が出来上がる可能性があります。

胃腸の機能低下
猫背になると、猫背の姿勢によって、あるべき所にあるはず内臓が、あるべき所に納まらず「潰れて」しまいます(=容積が小さくなる)。内臓がこのような状態になってしまうと、機能低下が起こります。
肺だと肺活量の低下、胃腸だと消化吸収機能の低下が起こりやすくなるでしょう。

脊柱の変形を引き起こす
猫背が常態化したまま、年齢を重ねると、頸椎・胸椎・腰椎に不要な力がかかっている状態が長く続くことになります。
猫背が常態化していても、身体が若い内はなんとかカバーできても、筋力に衰えが見えると、頸椎・胸椎・腰椎に負担が増えます。
そうなると頸椎・胸椎・腰椎(いわゆる背骨・腰骨)が耐え切れずに変形してしまいます。
それが更なる、肩凝りや腰痛の原因になってしまいます。

なので単なる肥満・猫背で済ますのは危険では?と考えます。

だから、メンズ版【リアルビルドアーマー】をお勧めします。

メンズ版【リアルビルドアーマー】とは?
女性用のリンパマッサージセルライトスパッツのメンズ上半身バージョンです。
リンパマッサージセルライトスパッツは累計100万枚売り上げた大人気のスパッツです。

そのノウハウを男性用にも!ってことで作られたのがこのメンズ版【リアルビルドアーマー】です。

メンズ版【リアルビルドアーマー】の360°の圧着を体感してみてください。
まずはお試しで。
良ければお得に複数購入するのが良いでしょう。
お腹が気になる方も。トレーニングをもっと効率よくやりたい方も。
カッコイイ身体になりたい人にはメンズ版【リアルビルドアーマー】がオススメです。

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